Digue

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Digue par idec59
Date8/12/2016 Type de séanceContinu Distance7.40923 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 41 m D+ / 41 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 51'18''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 140/161
  Moyenne 8.66 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.47 km/h07'05''07'05''
2 km8.63 km/h06'57''14'02''
3 km8.49 km/h07'04''21'06''
4 km8.21 km/h07'18''28'24''
5 km8.41 km/h07'08''35'32''
6 km9.18 km/h06'32''42'04''
7 km9.04 km/h06'38''48'42''

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