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feeling Trail par le p'tit zef | |||||
Date | 16/6/2006 | Type de séance | Feeling | Distance | 21 kms |
Lieu | gorréménez route sud des crêtes bois Peden bois Dirinon Lagunage cochon parc du Fogot | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 450 m D+ / 450 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h00'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 138/196 | ||
Moyenne | 10.5 km/h |
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