Loire J4.3 : Vallères - Tours

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Loire J4.3 : Vallères - Tours par Mathias
Date10/8/2016 Type de séanceContinu Distance28.9 kms
LieuVallères DifficultéUn peu difficile Dénivelé 45 m D+ / 83 m D-
SportCyclisme IntensitéEndurance fondamentale Durée 02h06'18''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.72 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15.78 km/h03'48''03'48''
2 km14.22 km/h04'13''08'01''
3 km19.14 km/h03'08''11'09''
4 km16.28 km/h03'41''14'50''
5 km16.82 km/h03'34''18'24''
6 km20.8 km/h02'53''21'17''
7 km5.04 km/h11'53''33'10''
8 km11.57 km/h05'11''38'21''
9 km20.93 km/h02'52''41'13''
10 km18.55 km/h03'14''44'27''
11 km9.52 km/h06'18''50'45''
12 km9.39 km/h06'23''57'08''
13 km19.67 km/h03'03''01h00'11''
14 km21.42 km/h02'48''01h02'59''
15 km16.07 km/h03'44''01h06'43''
16 km21.95 km/h02'44''01h09'27''
17 km17.82 km/h03'22''01h12'49''
18 km16.9 km/h03'33''01h16'22''
19 km19.78 km/h03'02''01h19'24''
20 km17.73 km/h03'23''01h22'47''
21 km14.81 km/h04'03''01h26'50''
22 km16.58 km/h03'37''01h30'27''
23 km17.82 km/h03'22''01h33'49''
24 km16.43 km/h03'39''01h37'28''
25 km17.91 km/h03'21''01h40'49''
26 km11.88 km/h05'03''01h45'52''
27 km10.22 km/h05'52''01h51'44''
28 km8.43 km/h07'07''01h58'51''

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