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St Anthème - Les Pradeaux

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 4.13 km/h 14'30'' 14'30'' 2 km 4.79 km/h 12'31'' 27'01'' 3 km 4.1 km/h 14'37'' 41'38'' 4 km 5.54 km/h 10'49'' 52'27'' 5 km 10.94 km/h 05'29'' 57'56'' 6 km 11.5 km/h 05'13'' 01h03'09'' 7 km 8.86 km/h 06'46'' 01h09'55''

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