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(revenir au carnet d'entrainement)

par franciss
Date	11/6/2016	Type de séance	Continu	Distance	10.4928 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	52 m D+ / 50 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	55'13''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/166
				Moyenne	11.4 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 10.71 km/h 05'36'' 05'36'' 2 km 11.14 km/h 05'23'' 10'59'' 3 km 11.42 km/h 05'15'' 16'14'' 4 km 11.68 km/h 05'08'' 21'22'' 5 km 11.84 km/h 05'04'' 26'26'' 6 km 11.35 km/h 05'17'' 31'43'' 7 km 11.5 km/h 05'13'' 36'56'' 8 km 11.35 km/h 05'17'' 42'13'' 9 km 11.53 km/h 05'12'' 47'25'' 10 km 11.42 km/h 05'15'' 52'40''

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