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8x800m 2'46" R150m 1'19" par Mathias | |||||
Date | 30/3/2016 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 10.8 kms |
Lieu | L'Etivallière | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 15 m D+ / 15 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 50'34'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 12.81 km/h |
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