Communauté des sports d'endurance
Le siteEchauffement 10kms
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| Echauffement 10kms par Mathias | |||||
| Date | 13/3/2016 | Type de séance | Continu | Distance | 2.5 kms |
| Lieu | Bourg-lès-Valence | Difficulté | Facile | Dénivelé | 20 m D+ / 20 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 30'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 5 km/h | ||||
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