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Ascension Chimborazo

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 2.35 km/h 25'31'' 25'31'' 2 km 1.25 km/h 47'43'' 01h13'14'' 3 km 1.23 km/h 48'28'' 02h01'42'' 4 km 0.7 km/h 01h25'29'' 03h27'11'' 5 km 0.74 km/h 01h20'27'' 04h47'38'' 6 km 0.49 km/h 02h00'34'' 06h48'12'' 7 km 0.61 km/h 01h38'07'' 08h26'19'' 8 km 0.67 km/h 01h29'30'' 09h55'49'' 9 km 1.3 km/h 45'53'' 10h41'42''

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