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Teleferiqo - Rucu Pichincha

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 3.84 km/h 15'36'' 15'36'' 2 km 4.91 km/h 12'13'' 27'49'' 3 km 4.04 km/h 14'51'' 42'40'' 4 km 4.19 km/h 14'19'' 56'59'' 5 km 1.99 km/h 30'09'' 01h27'08'' 6 km 2.43 km/h 24'38'' 01h51'46'' 7 km 7.54 km/h 07'57'' 01h59'43'' 8 km 10.74 km/h 05'35'' 02h05'18'' 9 km 10.28 km/h 05'50'' 02h11'08''

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