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Teleferiqo - Rucu Pichincha

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 5.01 km/h 11'58'' 11'58'' 2 km 4.15 km/h 14'26'' 26'24'' 3 km 4.31 km/h 13'54'' 40'18'' 4 km 4.33 km/h 13'51'' 54'09'' 5 km 2.05 km/h 29'09'' 01h23'18'' 6 km 2.72 km/h 22'00'' 01h45'18'' 7 km 7.11 km/h 08'26'' 01h53'44'' 8 km 10.4 km/h 05'46'' 01h59'30'' 9 km 9.18 km/h 06'32'' 02h06'02''

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