Transition

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Transition par jlhaibette
Date8/8/2015 Type de séanceContinu Distance9.25416 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 50'04''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.09 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.04 km/h05'26''05'26''
2 km11.35 km/h05'17''10'43''
3 km11.14 km/h05'23''16'06''
4 km11.11 km/h05'24''21'30''
5 km11.04 km/h05'26''26'56''
6 km10.9 km/h05'30''32'26''
7 km11.35 km/h05'17''37'43''
8 km11.21 km/h05'21''43'04''
9 km10.84 km/h05'32''48'36''

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