Le Tacot - 26 km
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1/5/2014 |
Continu |
26.4918 kms |
Gevrey Chambertin |
Un peu difficile |
651 m D+ / 629 m D- |
Course à Pied (trail) |
Inconnue |
02h31'32'' |
Inconnue |
-/178 |
10.48 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 13.33 km/h | 04'30'' | 04'30'' | 2 km | 13.04 km/h | 04'36'' | 09'06'' | 3 km | 10.05 km/h | 05'58'' | 15'04'' | 4 km | 9.39 km/h | 06'23'' | 21'27'' | 5 km | 11.32 km/h | 05'18'' | 26'45'' | 6 km | 11.8 km/h | 05'05'' | 31'50'' | 7 km | 10.68 km/h | 05'37'' | 37'27'' | 8 km | 6.18 km/h | 09'42'' | 47'09'' | 9 km | 12.5 km/h | 04'48'' | 51'57'' | 10 km | 10.19 km/h | 05'53'' | 57'50'' | 11 km | 10.43 km/h | 05'45'' | 01h03'35'' | 12 km | 9.52 km/h | 06'18'' | 01h09'53'' | 13 km | 9.44 km/h | 06'21'' | 01h16'14'' | 14 km | 12.67 km/h | 04'44'' | 01h20'58'' | 15 km | 14.45 km/h | 04'09'' | 01h25'07'' | 16 km | 12.76 km/h | 04'42'' | 01h29'49'' | 17 km | 11.35 km/h | 05'17'' | 01h35'06'' | 18 km | 11.42 km/h | 05'15'' | 01h40'21'' | 19 km | 8.14 km/h | 07'22'' | 01h47'43'' | 20 km | 11.5 km/h | 05'13'' | 01h52'56'' | 21 km | 10.22 km/h | 05'52'' | 01h58'48'' | 22 km | 10.58 km/h | 05'40'' | 02h04'28'' | 23 km | 11.14 km/h | 05'23'' | 02h09'51'' | 24 km | 7.21 km/h | 08'19'' | 02h18'10'' | 25 km | 11.76 km/h | 05'06'' | 02h23'16'' | 26 km | 11.32 km/h | 05'18'' | 02h28'34'' |
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