Communauté des sports d'endurance
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Héric Ourtigas et sentier des Gardes
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| Héric Ourtigas et sentier des Gardes par Eric Kikour Roux | |||||
| Date | 2/8/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 31.46 kms |
| Lieu | Olargues | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1677 m D+ / 1677 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 04h54'34'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 6.4 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| chaleur en fin! | |||||
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