footing

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footing par mao14
Date8/5/2015 Type de séanceContinu Distance11.6368 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 105 m D+ / 81 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h13'19''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.52 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.4 km/h08'06''08'06''
2 km9.27 km/h06'28''14'34''
3 km9.23 km/h06'30''21'04''
4 km9.47 km/h06'20''27'24''
5 km8.35 km/h07'11''34'35''
6 km11.5 km/h05'13''39'48''
7 km9.35 km/h06'25''46'13''
8 km11.76 km/h05'06''51'19''
9 km8.95 km/h06'42''58'01''
10 km9.65 km/h06'13''01h04'14''
11 km10.16 km/h05'54''01h10'08''

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