footing

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footing par mao14
Date26/3/2015 Type de séanceContinu Distance10.2046 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 153 m D+ / 120 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h12'19''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.46 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.88 km/h06'45''06'45''
2 km8.29 km/h07'14''13'59''
3 km8.86 km/h06'46''20'45''
4 km8.1 km/h07'24''28'09''
5 km8 km/h07'30''35'39''
6 km8.88 km/h06'45''42'24''
7 km7.89 km/h07'36''50'00''
8 km8.27 km/h07'15''57'15''
9 km6.72 km/h08'55''01h06'10''
10 km5.56 km/h10'47''01h16'57''

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