col de france et retour pylone de meillonnas

(revenir au carnet d'entrainement)

col de france et retour pylone de meillonnas par Highlander
Date18/3/2015 Type de séanceContinu Distance7.01372 kms
Lieumeillonnas DifficultéUn peu difficile Dénivelé 203 m D+ / 194 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 52'08''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.07 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.58 km/h09'07''09'07''
2 km7.36 km/h08'09''17'16''
3 km8.53 km/h07'02''24'18''
4 km7.67 km/h07'49''32'07''
5 km7.4 km/h08'06''40'13''
6 km10.55 km/h05'41''45'54''
7 km9.86 km/h06'05''51'59''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.11 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !