Semi-Marathon de Bourg les Valence

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Semi-Marathon de Bourg les Valence par coco38
Date15/3/2015 Type de séanceCompétition Distance21.1646 kms
LieuBourg Les Valence DifficultéUn peu difficile Dénivelé 133 m D+ / 136 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h53'49''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.15 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.71 km/h05'36''05'36''
2 km11.11 km/h05'24''11'00''
3 km11.21 km/h05'21''16'21''
4 km11.11 km/h05'24''21'45''
5 km11.25 km/h05'20''27'05''
6 km11.39 km/h05'16''32'21''
7 km11.21 km/h05'21''37'42''
8 km11.14 km/h05'23''43'05''
9 km10.94 km/h05'29''48'34''
10 km11.25 km/h05'20''53'54''
11 km11.25 km/h05'20''59'14''
12 km11.14 km/h05'23''01h04'37''
13 km10.87 km/h05'31''01h10'08''
14 km10.97 km/h05'28''01h15'36''
15 km11.04 km/h05'26''01h21'02''
16 km11 km/h05'27''01h26'29''
17 km11.18 km/h05'22''01h31'51''
18 km10.87 km/h05'31''01h37'22''
19 km10.94 km/h05'29''01h42'51''
20 km11.39 km/h05'16''01h48'07''
21 km12.45 km/h04'49''01h52'56''

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