Communauté des sports d'endurance
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Endurance
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| Endurance par Montana | |||||
| Date | 7/3/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 10.5 kms |
| Lieu | Forêt de Saint Germain en Laye | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 70 m D+ / 57 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 51'10'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 123/160 | ||
| Moyenne | 12.31 km/h | ||||
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