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Le siteEndurance + AS42
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| Endurance + AS42 par Montana | |||||
| Date | 1/3/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 21.3 kms |
| Lieu | Parc de Maisons Laffitte | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 119 m D+ / 108 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h29'37'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 143/176 | ||
| Moyenne | 14.26 km/h | ||||
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