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Nant du Beurre - Grand Cretet

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 2.81 km/h 21'18'' 21'18'' 2 km 2.17 km/h 27'36'' 48'54'' 3 km 4.44 km/h 13'30'' 01h02'24'' 4 km 10.22 km/h 05'52'' 01h08'16'' 5 km 8.2 km/h 07'19'' 01h15'35'' 6 km 6 km/h 10'00'' 01h25'35'' 7 km 5.38 km/h 11'08'' 01h36'43''

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