Marathon de Montagne du Pays Basque

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Marathon de Montagne du Pays Basque par CROCS-MAN
Date19/7/2014 Type de séanceCompétition Distance42.8579 kms
LieuBidarray DifficultéMaximale Dénivelé 2900 m D+ / 2905 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 09h57'01''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.3 km/h
Commentaire public
crocs basque

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.11 km/h05'24''05'24''
2 km10.9 km/h05'30''10'54''
3 km4.66 km/h12'52''23'46''
4 km6.8 km/h08'49''32'35''
5 km4.59 km/h13'04''45'39''
6 km6.36 km/h09'26''55'05''
7 km3.59 km/h16'42''01h11'47''
8 km4.15 km/h14'26''01h26'13''
9 km9.2 km/h06'31''01h32'44''
10 km4.39 km/h13'39''01h46'23''
11 km8.82 km/h06'48''01h53'11''
12 km8.93 km/h06'43''01h59'54''
13 km6.17 km/h09'43''02h09'37''
14 km4.65 km/h12'53''02h22'30''
15 km3.75 km/h16'00''02h38'30''
16 km4.28 km/h14'01''02h52'31''
17 km2.42 km/h24'44''03h17'15''
18 km1.85 km/h32'23''03h49'38''
19 km2.02 km/h29'42''04h19'20''
20 km1.35 km/h44'24''05h03'44''
21 km4.25 km/h14'07''05h17'51''
22 km4 km/h14'58''05h32'49''
23 km3.64 km/h16'28''05h49'17''
24 km3.95 km/h15'11''06h04'28''
25 km5.59 km/h10'44''06h15'12''
26 km7.03 km/h08'32''06h23'44''
27 km5.07 km/h11'49''06h35'33''
28 km9.37 km/h06'24''06h41'57''
29 km7.03 km/h08'32''06h50'29''
30 km4.69 km/h12'47''07h03'16''
31 km4.26 km/h14'04''07h17'20''
32 km4.98 km/h12'02''07h29'22''
33 km4.68 km/h12'48''07h42'10''
34 km2.62 km/h22'51''08h05'01''
35 km3.45 km/h17'21''08h22'22''
36 km4.02 km/h14'54''08h37'16''
37 km5.1 km/h11'45''08h49'01''
38 km5.86 km/h10'14''08h59'15''
39 km5.22 km/h11'29''09h10'44''
40 km3.94 km/h15'12''09h25'56''
41 km4.43 km/h13'32''09h39'28''
42 km5.31 km/h11'17''09h50'45''

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