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2eme semaine de prepa avant paris
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| 2eme semaine de prepa avant paris par dave76 | |||||
| Date | 21/2/2006 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 13 kms |
| Lieu | long , denes, linto, denes,long | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | VMA long | Durée | 01h15'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.4 km/h | ||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
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