Grand Duc de Chartreuse - Duo
(revenir au carnet d'entrainement)
29/6/2014 |
Compétition |
44.7287 kms |
St Pierre D'Entremont |
Un peu difficile |
2971 m D+ / 2420 m D- |
Course à Pied (trail, ultra) |
Inconnue |
07h06'19'' |
Inconnue |
-/- |
6.29 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
|
Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 10.31 km/h | 05'49'' | 05'49'' | 2 km | 6.08 km/h | 09'52'' | 15'41'' | 3 km | 5.7 km/h | 10'31'' | 26'12'' | 4 km | 4.59 km/h | 13'04'' | 39'16'' | 5 km | 8.97 km/h | 06'41'' | 45'57'' | 6 km | 6.02 km/h | 09'58'' | 55'55'' | 7 km | 3.7 km/h | 16'11'' | 01h12'06'' | 8 km | 2.23 km/h | 26'53'' | 01h38'59'' | 9 km | 5.92 km/h | 10'08'' | 01h49'07'' | 10 km | 6.92 km/h | 08'40'' | 01h57'47'' | 11 km | 5.68 km/h | 10'33'' | 02h08'20'' | 12 km | 4.5 km/h | 13'19'' | 02h21'39'' | 13 km | 8.67 km/h | 06'55'' | 02h28'34'' | 14 km | 10.68 km/h | 05'37'' | 02h34'11'' | 15 km | 6.13 km/h | 09'47'' | 02h43'58'' | 16 km | 6.37 km/h | 09'25'' | 02h53'23'' | 17 km | 10 km/h | 06'00'' | 02h59'23'' | 18 km | 11.35 km/h | 05'17'' | 03h04'40'' | 19 km | 4.87 km/h | 12'19'' | 03h16'59'' | 20 km | 5.29 km/h | 11'20'' | 03h28'19'' | 21 km | 6.04 km/h | 09'56'' | 03h38'15'' | 22 km | 4.61 km/h | 13'00'' | 03h51'15'' | 23 km | 8.75 km/h | 06'51'' | 03h58'06'' | 24 km | 11.96 km/h | 05'01'' | 04h03'07'' | 25 km | 11.39 km/h | 05'16'' | 04h08'23'' | 26 km | 10.55 km/h | 05'41'' | 04h14'04'' | 27 km | 4.68 km/h | 12'48'' | 04h26'52'' | 28 km | 5.93 km/h | 10'07'' | 04h36'59'' | 29 km | 4.28 km/h | 14'00'' | 04h50'59'' | 30 km | 4.75 km/h | 12'37'' | 05h03'36'' | 31 km | 9.35 km/h | 06'25'' | 05h10'01'' | 32 km | 4.81 km/h | 12'28'' | 05h22'29'' | 33 km | 3.82 km/h | 15'40'' | 05h38'09'' | 34 km | 5.42 km/h | 11'03'' | 05h49'12'' | 35 km | 7.36 km/h | 08'09'' | 05h57'21'' | 36 km | 11.18 km/h | 05'22'' | 06h02'43'' | 37 km | 11.11 km/h | 05'24'' | 06h08'07'' | 38 km | 10.61 km/h | 05'39'' | 06h13'46'' | 39 km | 11.72 km/h | 05'07'' | 06h18'53'' | 40 km | 9.04 km/h | 06'38'' | 06h25'31'' | 41 km | 5.77 km/h | 10'23'' | 06h35'54'' | 42 km | 5.36 km/h | 11'11'' | 06h47'05'' | 43 km | 6.15 km/h | 09'45'' | 06h56'50'' | 44 km | 11 km/h | 05'27'' | 07h02'17'' |
|
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.43 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.