Minerve - Argeliers
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9/5/2014 |
Continu |
19.8 kms |
Minerve |
Moyenne |
90 m D+ / 250 m D- |
Cyclisme |
Endurance fondamentale |
01h07'01'' |
Inconnue |
-/- |
17.72 km/h |
Courbe(s) de la séance
Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues)
ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître
ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges.
Idem pour les limites de plages d'entraînement.
Données GPS
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 5.83 km/h | 10'17'' | 10'17'' | 2 km | 27.9 km/h | 02'09'' | 12'26'' | 3 km | 16 km/h | 03'45'' | 16'11'' | 4 km | 45.56 km/h | 01'19'' | 17'30'' | 5 km | 16.66 km/h | 03'36'' | 21'06'' | 6 km | 13.84 km/h | 04'20'' | 25'26'' | 7 km | 38.29 km/h | 01'34'' | 27'00'' | 8 km | 11.53 km/h | 05'12'' | 32'12'' | 9 km | 14.17 km/h | 04'14'' | 36'26'' | 10 km | 16.58 km/h | 03'37'' | 40'03'' | 11 km | 22.78 km/h | 02'38'' | 42'41'' | 12 km | 46.15 km/h | 01'18'' | 43'59'' | 13 km | 23.37 km/h | 02'34'' | 46'33'' | 14 km | 15.06 km/h | 03'59'' | 50'32'' | 15 km | 20.22 km/h | 02'58'' | 53'30'' | 16 km | 12.24 km/h | 04'54'' | 58'24'' | 17 km | 26.86 km/h | 02'14'' | 01h00'38'' | 18 km | 29.03 km/h | 02'04'' | 01h02'42'' | 19 km | 21.42 km/h | 02'48'' | 01h05'30'' |
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