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Montech - Grisolles

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 12.24 km/h 04'54'' 04'54'' 2 km 17.56 km/h 03'25'' 08'19'' 3 km 20.33 km/h 02'57'' 11'16'' 4 km 20.93 km/h 02'52'' 14'08'' 5 km 20.93 km/h 02'52'' 17'00'' 6 km 22.92 km/h 02'37'' 19'37'' 7 km 20 km/h 03'00'' 22'37'' 8 km 23.22 km/h 02'35'' 25'12'' 9 km 20.8 km/h 02'53'' 28'05'' 10 km 18 km/h 03'20'' 31'25'' 11 km 11.88 km/h 05'03'' 36'28'' 12 km 19.45 km/h 03'05'' 39'33'' 13 km 21.3 km/h 02'49'' 42'22'' 14 km 20.45 km/h 02'56'' 45'18'' 15 km 19.35 km/h 03'06'' 48'24'' 16 km 6.47 km/h 09'16'' 57'40''

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