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Nancy

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 10.65 km/h 05'38'' 05'38'' 2 km 10.87 km/h 05'31'' 11'09'' 3 km 8.57 km/h 07'00'' 18'09'' 4 km 8.91 km/h 06'44'' 24'53'' 5 km 9.16 km/h 06'33'' 31'26'' 6 km 13.74 km/h 04'22'' 35'48'' 7 km 11.07 km/h 05'25'' 41'13'' 8 km 9.8 km/h 06'07'' 47'20'' 9 km 9.35 km/h 06'25'' 53'45''

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