Communauté des sports d'endurance
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Casserousse - X - recoin - X dont 2-8-15 au seuil
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| Casserousse - X - recoin - X dont 2-8-15 au seuil par f_tot | |||||
| Date | 18/12/2013 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 15 kms |
| Lieu | Chartreuse (Isère) | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1475 m D+ / - D- |
| Sport | Ski de rando | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h49'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 5.32 km/h | ||||
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