Semi-Marathon d'Argentan

(revenir au carnet d'entrainement)

Semi-Marathon d'Argentan par nono14
Date5/10/2013 Type de séanceContinu Distance21.0876 kms
LieuArgentan DifficultéUn peu difficile Dénivelé 180 m D+ / 171 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h57'45''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.74 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.72 km/h05'07''05'07''
2 km11.96 km/h05'01''10'08''
3 km11.61 km/h05'10''15'18''
4 km11.72 km/h05'07''20'25''
5 km11 km/h05'27''25'52''
6 km11.46 km/h05'14''31'06''
7 km11.35 km/h05'17''36'23''
8 km11.53 km/h05'12''41'35''
9 km11.11 km/h05'24''46'59''
10 km11.04 km/h05'26''52'25''
11 km9.13 km/h06'34''58'59''
12 km8.67 km/h06'55''01h05'54''
13 km9.16 km/h06'33''01h12'27''
14 km9.86 km/h06'05''01h18'32''
15 km10.61 km/h05'39''01h24'11''
16 km10.31 km/h05'49''01h30'00''
17 km10.71 km/h05'36''01h35'36''
18 km11 km/h05'27''01h41'03''
19 km10.81 km/h05'33''01h46'36''
20 km11.18 km/h05'22''01h51'58''
21 km11.46 km/h05'14''01h57'12''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.11 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !