Les Foulées Faïacaines - 21.1 km

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Les Foulées Faïacaines - 21.1 km par nono14
Date5/5/2013 Type de séanceContinu Distance21.1144 kms
LieuSte Honorine Du Fay DifficultéTrès difficile Dénivelé 194 m D+ / 186 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil anaérobie Durée 01h59'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.58 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.04 km/h05'26''05'26''
2 km10.77 km/h05'34''11'00''
3 km10.25 km/h05'51''16'51''
4 km10.9 km/h05'30''22'21''
5 km10.74 km/h05'35''27'56''
6 km10.49 km/h05'43''33'39''
7 km10.28 km/h05'50''39'29''
8 km10.61 km/h05'39''45'08''
9 km10.68 km/h05'37''50'45''
10 km10.68 km/h05'37''56'22''
11 km10.25 km/h05'51''01h02'13''
12 km10.14 km/h05'55''01h08'08''
13 km9.83 km/h06'06''01h14'14''
14 km10.08 km/h05'57''01h20'11''
15 km10.68 km/h05'37''01h25'48''
16 km10.94 km/h05'29''01h31'17''
17 km9.86 km/h06'05''01h37'22''
18 km10.9 km/h05'30''01h42'52''
19 km10.9 km/h05'30''01h48'22''
20 km11.14 km/h05'23''01h53'45''
21 km11.53 km/h05'12''01h58'57''

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