Marathon de Provence Luberon

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Marathon de Provence Luberon par CROCS-MAN
Date7/10/2012 Type de séanceCompétition Distance41.096 kms
LieuPertuis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 621 m D+ / 570 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 04h28'15''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.19 km/h
Commentaire public
dur dur avec le costume de Superman par 27°

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.84 km/h05'04''05'04''
2 km11.57 km/h05'11''10'15''
3 km11.57 km/h05'11''15'26''
4 km11.14 km/h05'23''20'49''
5 km10.52 km/h05'42''26'31''
6 km10.68 km/h05'37''32'08''
7 km11.04 km/h05'26''37'34''
8 km10.58 km/h05'40''43'14''
9 km9.72 km/h06'10''49'24''
10 km10.97 km/h05'28''54'52''
11 km9.72 km/h06'10''01h01'02''
12 km10.37 km/h05'47''01h06'49''
13 km9.75 km/h06'09''01h12'58''
14 km8.71 km/h06'53''01h19'51''
15 km7.2 km/h08'20''01h28'11''
16 km11.65 km/h05'09''01h33'20''
17 km10.74 km/h05'35''01h38'55''
18 km8.01 km/h07'29''01h46'24''
19 km10.94 km/h05'29''01h51'53''
20 km10.4 km/h05'46''01h57'39''
21 km8.86 km/h06'46''02h04'25''
22 km8.01 km/h07'29''02h11'54''
23 km9.6 km/h06'15''02h18'09''
24 km9.37 km/h06'24''02h24'33''
25 km7.69 km/h07'48''02h32'21''
26 km8.27 km/h07'15''02h39'36''
27 km10.37 km/h05'47''02h45'23''
28 km9.37 km/h06'24''02h51'47''
29 km10.34 km/h05'48''02h57'35''
30 km9.23 km/h06'30''03h04'05''
31 km7.34 km/h08'10''03h12'15''
32 km6.72 km/h08'55''03h21'10''
33 km8 km/h07'30''03h28'40''
34 km7.65 km/h07'50''03h36'30''
35 km7.34 km/h08'10''03h44'40''
36 km8.61 km/h06'58''03h51'38''
37 km9.52 km/h06'18''03h57'56''
38 km7.5 km/h08'00''04h05'56''
39 km7.5 km/h08'00''04h13'56''
40 km8.18 km/h07'20''04h21'16''
41 km9.83 km/h06'06''04h27'22''

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