Raid Souloise
(revenir au carnet d'entrainement)
1/9/2012 |
Continu |
41.8357 kms |
Corps |
Un peu difficile |
1560 m D+ / 1550 m D- |
Multisports |
Inconnue |
05h09'24'' |
Inconnue |
-/- |
8.11 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 23.52 km/h | 02'33'' | 02'33'' | 2 km | 18.46 km/h | 03'15'' | 05'48'' | 3 km | 13.84 km/h | 04'20'' | 10'08'' | 4 km | 15.06 km/h | 03'59'' | 14'07'' | 5 km | 10.31 km/h | 05'49'' | 19'56'' | 6 km | 11.46 km/h | 05'14'' | 25'10'' | 7 km | 21.17 km/h | 02'50'' | 28'00'' | 8 km | 11.68 km/h | 05'08'' | 33'08'' | 9 km | 7.14 km/h | 08'24'' | 41'32'' | 10 km | 7.12 km/h | 08'25'' | 49'57'' | 11 km | 12.04 km/h | 04'59'' | 54'56'' | 12 km | 2.36 km/h | 25'21'' | 01h20'17'' | 13 km | 5.59 km/h | 10'44'' | 01h31'01'' | 14 km | 5.56 km/h | 10'47'' | 01h41'48'' | 15 km | 10.74 km/h | 05'35'' | 01h47'23'' | 16 km | 10.84 km/h | 05'32'' | 01h52'55'' | 17 km | 12.24 km/h | 04'54'' | 01h57'49'' | 18 km | 12.08 km/h | 04'58'' | 02h02'47'' | 19 km | 17.73 km/h | 03'23'' | 02h06'10'' | 20 km | 10.11 km/h | 05'56'' | 02h12'06'' | 21 km | 5.01 km/h | 11'58'' | 02h24'04'' | 22 km | 8.73 km/h | 06'52'' | 02h30'56'' | 23 km | 20.93 km/h | 02'52'' | 02h33'48'' | 24 km | 9.09 km/h | 06'36'' | 02h40'24'' | 25 km | 8.18 km/h | 07'20'' | 02h47'44'' | 26 km | 6.27 km/h | 09'34'' | 02h57'18'' | 27 km | 6.29 km/h | 09'32'' | 03h06'50'' | 28 km | 4.08 km/h | 14'42'' | 03h21'32'' | 29 km | 6.02 km/h | 09'58'' | 03h31'30'' | 30 km | 8.97 km/h | 06'41'' | 03h38'11'' | 31 km | 5.36 km/h | 11'11'' | 03h49'22'' | 32 km | 6.26 km/h | 09'35'' | 03h58'57'' | 33 km | 11.88 km/h | 05'03'' | 04h04'00'' | 34 km | 29.75 km/h | 02'01'' | 04h06'01'' | 35 km | 42.85 km/h | 01'24'' | 04h07'25'' | 36 km | 2.88 km/h | 20'46'' | 04h28'11'' | 37 km | 29.5 km/h | 02'02'' | 04h30'13'' | 38 km | 25.71 km/h | 02'20'' | 04h32'33'' | 39 km | 6.07 km/h | 09'53'' | 04h42'26'' | 40 km | 11.04 km/h | 05'26'' | 04h47'52'' | 41 km | 7.34 km/h | 08'10'' | 04h56'02'' |
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