Communauté des sports d'endurance
1083/0/0 :
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L'association
RaC
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| RaC par Mathias | |||||
| Date | 25/3/2012 | Type de séance | Continu | Distance | 4 kms |
| Lieu | Prapoutel | Difficulté | Très facile | Dénivelé | 10 m D+ / 400 m D- |
| Sport | Ski de rando | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 16'43'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 133.3/228 | ||
| Moyenne | 14.35 km/h | ||||
Courbe(s) de la séance
Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues)
ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître
ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges.
Idem pour les limites de plages d'entraînement.
Pas de données GPS pour cette séance
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