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Sybelles - Villarinche, parcours A

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 3.69 km/h 16'15'' 16'15'' 2 km 4.29 km/h 13'58'' 30'13'' 3 km 3.12 km/h 19'12'' 49'25'' 4 km 2.69 km/h 22'17'' 01h11'42'' 5 km 2.66 km/h 22'29'' 01h34'11'' 6 km 2.3 km/h 25'59'' 02h00'10'' 7 km 3.21 km/h 18'40'' 02h18'50'' 8 km 11.18 km/h 05'22'' 02h24'12'' 9 km 7.96 km/h 07'32'' 02h31'44'' 10 km 6.96 km/h 08'37'' 02h40'21'' 11 km 16.74 km/h 03'35'' 02h43'56'' 12 km 20.8 km/h 02'53'' 02h46'49'' 13 km 16.21 km/h 03'42'' 02h50'31'' 14 km 18.75 km/h 03'12'' 02h53'43'' 15 km 27.27 km/h 02'12'' 02h55'55''

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