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Le siteLes Foulées Ruymontoises - 18 km
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| Les Foulées Ruymontoises - 18 km par Runner des Terres Froides | |||||
| Date | 9/4/2012 | Type de séance | Compétition | Distance | 18.5829 kms |
| Lieu | Ruy | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 332 m D+ / 335 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h11'43'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 15.54 km/h | ||||
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