Communauté des sports d'endurance
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Séance route - 11km
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| Séance route - 11km par Jay | |||||
| Date | 3/4/2012 | Type de séance | Continu | Distance | 11.176 kms |
| Lieu | St Paul trois chateaux | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 194 m D+ / 194 m D- |
| Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h04'36'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.38 km/h | ||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
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