(revenir au carnet d'entrainement)

par popov
Date19/2/2012 Type de séanceContinu Distance10.1805 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1680 m D+ / 1288 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 55'27''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/165
  Moyenne 11.01 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km58.06 km/h01'02''01'02''
2 km76.59 km/h47''01'49''
3 km163.63 km/h22''02'11''
4 km8.1 km/h07'24''09'35''
5 km8.91 km/h06'44''16'19''
6 km8.43 km/h07'07''23'26''
7 km6.08 km/h09'52''33'18''
8 km5.28 km/h11'21''44'39''
9 km11.8 km/h05'05''49'44''
10 km13.09 km/h04'35''54'19''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.14 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !