Metro - Desert JJ Rousseau

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Metro - Desert JJ Rousseau par Pachy
Date3/1/2012 Type de séanceContinu Distance10.6745 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 280 m D+ / 281 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 58'02''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/202
  Moyenne 11.03 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.38 km/h04'29''04'29''
2 km13.13 km/h04'34''09'03''
3 km7.8 km/h07'41''16'44''
4 km8.8 km/h06'49''23'33''
5 km9.72 km/h06'10''29'43''
6 km10.16 km/h05'54''35'37''
7 km11.35 km/h05'17''40'54''
8 km13.58 km/h04'25''45'19''
9 km12.9 km/h04'39''49'58''
10 km11.96 km/h05'01''54'59''

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