Metro Saint Nizier

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Metro Saint Nizier par Pachy
Date26/12/2011 Type de séanceContinu Distance9.80752 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 291 m D+ / 652 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h02'19''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/161
  Moyenne 9.44 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.65 km/h09'01''09'01''
2 km5.63 km/h10'39''19'40''
3 km9.18 km/h06'32''26'12''
4 km11.84 km/h05'04''31'16''
5 km10.71 km/h05'36''36'52''
6 km11.46 km/h05'14''42'06''
7 km11.14 km/h05'23''47'29''
8 km12.24 km/h04'54''52'23''
9 km10.52 km/h05'42''58'05''

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