Sortie reprise janvier

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Sortie reprise janvier par lgr83
Date7/1/2012 Type de séanceContinu Distance19.5871 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 524 m D+ / 485 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h33'15''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.6 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km17.39 km/h03'27''03'27''
2 km17.39 km/h03'27''06'54''
3 km14 km/h04'17''11'11''
4 km15 km/h04'00''15'11''
5 km14.75 km/h04'04''19'15''
6 km15.38 km/h03'54''23'09''
7 km12.94 km/h04'38''27'47''
8 km8.31 km/h07'13''35'00''
9 km8.67 km/h06'55''41'55''
10 km11.76 km/h05'06''47'01''
11 km11.5 km/h05'13''52'14''
12 km15.85 km/h03'47''56'01''
13 km8.88 km/h06'45''01h02'46''
14 km10.58 km/h05'40''01h08'26''
15 km11.92 km/h05'02''01h13'28''
16 km10.28 km/h05'50''01h19'18''
17 km11.5 km/h05'13''01h24'31''
18 km16.21 km/h03'42''01h28'13''
19 km13.48 km/h04'27''01h32'40''

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