Sortie longue colline

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Sortie longue colline par zenitramt
Date31/12/2011 Type de séanceContinu Distance20.11 kms
LieuGréasque-Belcobene-Fuveau DifficultéAssez difficile Dénivelé 399 m D+ / 409 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h02'24''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.85 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.67 km/h06'12''06'12''
2 km8.47 km/h07'05''13'17''
3 km9.47 km/h06'20''19'37''
4 km10.05 km/h05'58''25'35''
5 km10.28 km/h05'50''31'25''
6 km9.8 km/h06'07''37'32''
7 km9.89 km/h06'04''43'36''
8 km9.7 km/h06'11''49'47''
9 km9.25 km/h06'29''56'16''
10 km10.19 km/h05'53''01h02'09''
11 km10.34 km/h05'48''01h07'57''
12 km10.68 km/h05'37''01h13'34''
13 km10.25 km/h05'51''01h19'25''
14 km10.55 km/h05'41''01h25'06''
15 km9.37 km/h06'24''01h31'30''
16 km9.65 km/h06'13''01h37'43''
17 km10.25 km/h05'51''01h43'34''
18 km9.91 km/h06'03''01h49'37''
19 km9.86 km/h06'05''01h55'42''

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