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par franciss
Date29/12/2011 Type de séanceContinu Distance10 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 76 m D+ / 67 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 54'21''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.03 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.25 km/h05'51''05'51''
2 km9.91 km/h06'03''11'54''
3 km10.68 km/h05'37''17'31''
4 km10.61 km/h05'39''23'10''
5 km10.87 km/h05'31''28'41''
6 km11.39 km/h05'16''33'57''
7 km11.35 km/h05'17''39'14''
8 km11.25 km/h05'20''44'34''
9 km11.76 km/h05'06''49'40''

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