Métro - Mont Jallat

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Métro - Mont Jallat par Pachy
Date22/12/2011 Type de séanceContinu Distance10.8419 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 443 m D+ / 444 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h09'19''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/168
  Moyenne 9.38 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.95 km/h04'18''04'18''
2 km14.45 km/h04'09''08'27''
3 km7.28 km/h08'14''16'41''
4 km5.07 km/h11'49''28'30''
5 km6.75 km/h08'53''37'23''
6 km9.7 km/h06'11''43'34''
7 km13.63 km/h04'24''47'58''
8 km10.19 km/h05'53''53'51''
9 km8.55 km/h07'01''01h00'52''
10 km12.76 km/h04'42''01h05'34''

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