co regionale 5

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co regionale 5 par redpanda
Date27/11/2011 Type de séanceContinu Distance6.09415 kms
Lieula queue en brie DifficultéUn peu difficile Dénivelé 128 m D+ / 141 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h27'19''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.18 km/h
Commentaire public
avec jessy

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.56 km/h16'49''16'49''
2 km4.49 km/h13'21''30'10''
3 km4.99 km/h12'01''42'11''
4 km4.11 km/h14'34''56'45''
5 km3.07 km/h19'31''01h16'16''
6 km6.13 km/h09'47''01h26'03''

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