Metro - Desert JJ Rousseau

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Metro - Desert JJ Rousseau par Pachy
Date7/11/2011 Type de séanceContinu Distance8.47543 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 205 m D+ / 210 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 50'16''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/147
  Moyenne 10.11 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.88 km/h05'03''05'03''
2 km12.08 km/h04'58''10'01''
3 km7.7 km/h07'47''17'48''
4 km6.88 km/h08'43''26'31''
5 km10.74 km/h05'35''32'06''
6 km12.04 km/h04'59''37'05''
7 km11.14 km/h05'23''42'28''
8 km11.25 km/h05'20''47'48''

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