Metro - Desert JJ Rousseau

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Metro - Desert JJ Rousseau par Pachy
Date19/10/2011 Type de séanceContinu Distance9.69839 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 235 m D+ / 241 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 52'46''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/204
  Moyenne 11.02 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.79 km/h04'21''04'21''
2 km12.5 km/h04'48''09'09''
3 km8.25 km/h07'16''16'25''
4 km9.13 km/h06'34''22'59''
5 km9.44 km/h06'21''29'20''
6 km12.81 km/h04'41''34'01''
7 km12.08 km/h04'58''38'59''
8 km11.61 km/h05'10''44'09''
9 km11.42 km/h05'15''49'24''

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