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(10+9)x200m 36"5 R<100m 38" par Mathias | |||||
Date | 27/10/2011 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 9.5 kms |
Lieu | L'Etivallière | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 5 m D+ / 5 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 42'59'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 144.5/173 | ||
Moyenne | 13.26 km/h |
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