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2x8x250m en 47" R125m en 54" par Mathias | |||||
Date | 12/10/2011 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 9.1 kms |
Lieu | Stade Virgile, Métare | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 5 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 48'33'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 141.9/174 | ||
Moyenne | 11.24 km/h |
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