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par Pytheas
Date	13/10/2011	Type de séance	Continu	Distance	20 kms
Lieu	Col de marcieu par source du sanglier et GR Retour par piste forestière	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	1000 m D+ / - D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Seuil anaérobie	Durée	02h36'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	160/183
				Moyenne	7.69 km/h

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