(revenir au carnet d'entrainement)
Les Foulées de Villons-les-Buissons - 21.6 km par mao14 | |||||
Date | 24/9/2011 | Type de séance | Compétition | Distance | 21.7 kms |
Lieu | Villons Les Buissons | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 156 m D+ / 157 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 02h08'29'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 173/181 | ||
Moyenne | 10.13 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
|
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.16 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
1 commentaire
Commentaire de co14 posté le 24-09-2011 à 21:14:06
vu d'avion, je comprends mieux les coups de mou!!!!
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.