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par Bibip54
Date13/9/2011 Type de séanceContinu Distance9.54659 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 41 m D+ / 41 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h03'36''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/162
  Moyenne 9 km/h
Commentaire public
une bonne séance mais difficle

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.67 km/h06'55''06'55''
2 km8.93 km/h06'43''13'38''
3 km8.69 km/h06'54''20'32''
4 km9.86 km/h06'05''26'37''
5 km10.02 km/h05'59''32'36''
6 km11.32 km/h05'18''37'54''
7 km9.78 km/h06'08''44'02''
8 km10.16 km/h05'54''49'56''
9 km6.84 km/h08'46''58'42''

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